プログラムレポート2016

プログラムの模様　【写真】（クリックすると大きい画像がご覧いただけます)

参加者・保護者の声

参加者

• 自分がのびていることが実感でき、より速くなりたいと思いました。将来のことを考え、練習を始めようと思います。
  いつかオリンピックに出てみせます！(小６・男子)
• 走るときに足を上げることがとても大切なことだとわかりました。将来のことを考えることができ、夢を持てるようになりました。
  (小６・女子)
• 動き方などを指導してもらい、効率の良い動き方を知ったので、それを続けたいと思います。
  自分でつくった目標をやりとげようという意識を持つようになりました。(小６・女子)
• どうすれば体を上手く動かせるか、速く走れるか、新しく知ったこともあり、とても良い経験になりました。
  姿勢や食事面にも気をくばることができて、練習の質も上がっていきそうです。陸上をもっと頑張ります！(中１・女子)
• 食生活を毎日プリントに書き続けて、体重を落とすことができ、少し継続力がついたり、一つ一つの練習でいろいろなことを
  意識できるようになりました。体の使い方がうまくなるような練習があって、うれしかったです。あとは自身の反復練習で
  体にしみこませていきます。(中２・女子)
• 今まで知らなかった体幹トレーニングやドリルで意識しないといけない事を知れて良かったです。(中２・女子)

保護者

• 実際に競技選手の方々に指導を受けた事により、生活態度や食生活に対して意識が少し変わってきた様です。
  きらいな野菜も少し手をだすようになったりしました。(小６・男子)
• （本人が）苦手な動きが初めてわかり、練習してできるようになったり、部活をしている子達（他の参加者）が礼儀正しかった
  ので、見習うようになりました。(中１・男子)
• スペシャリストであるコーチの方からの言葉に影響を受け、自分の体の動きを観察するような視点を持つようになりました。
  部活のトレーニングで指導内容を意識するようになったとの事です。(中１・男子)
• 食べ物に対する意識が変わってきました。寝る前には食べない、お菓子はひかえようという言葉がでるようになりました。
  (中１・女子)
• 少しずつですが、自主的に行動しようとしているように感じられます。前向きな心の変化が見られ、参加してよかったと
  思います。(中２・女子)
• 練習の日を楽しみにしながら、参加させていただきました。トップ選手の指導はとてもわかりやすかったそうです。
  ありがとうございました。(中２・女子)